Sportinis kūno masažas.
Tai intensyvi ir tikslinga procedūra, skirta kūno raumenų atsistatymui, jėgų atgavimui ir bendros fizinės savijautos gerinimui. Masažas atliekamas individualiai parinktu intensyvumu, atsižvelgiant į kūno poreikius, fizinį krūvį ir raumenų būklę.
Procedūros metu masažuojamos ir patempiamas pagrindinės kūno zonos – nugara, kaklas, pečiai, rankos, kojos ir pėdos. Gilių, preciziškų judesių derinys skatina kraujotaką, mažina raumenų įtampą, pagreitina raumenų regeneraciją ir gerina judesių laisvumą. Masažas padeda sumažinti nuovargį, atkurti kūno balansą ir pasiruošti tolimesniam fiziniam krūviui arba kokybiškam poilsiui.
Rekomenduojama aktyviai sportuojantiems, fiziškai dirbantiems ar ieškantiems veiksmingo, bet komfortiško viso kūno atpalaidavimo.
TRUKMĖ: 60 min.
